Overgewicht is mijn ogen vaak het gevolg van iets. Ik ben zeer enthousiast over het coachen van positief denken aan mensen met overgewicht en eetproblemen. Achter eetproblemen zitten vele negatieve gedachten die vaak betrekking hebben op jezelf. “Het lukt me toch niet”, “Vandaag is het toch al mislukt”. “Maandag begin ik echt”. Kun je deze gedachten ombuigen, ben je al halverwege je doel.
