Hallo, ik ben Trudy Zonderop-van Steenpaal. Ik ben 59 jaar en woon samen met mijn man, hond en twee katten in Rosmalen. Koken en lekker eten zijn mijn grote passies, maar juist daardoor weet ik als geen ander hoe lastig het kan zijn om op gewicht te blijven. Beginnen met afvallen lukt wel, alleen het behalen van het streefgewicht en dit behouden is vaak de grootste uitdaging.
Zelf heb ik met Coach Nutrition een manier gevonden die écht werkt. Niet alleen om af te vallen, maar vooral om je gezonde gewicht vast te houden én je fit en energiek te voelen.
Voor mij draait het niet om zoveel mogelijk kilo's verliezen, maar om je weer prettig voelen in je eigen lijf en een leefstijl te ontwikkelen die je vol kunt houden.
Graag help ik jou om jouw doelen te bereiken. Met persoonlijke begeleiding, praktische tips en motivatie werken we samen aan een blijvend resultaat.
Ben jij klaar om de eerste stap te zetten? Neem gerust contact met me op voor een intakegesprek. Samen zorgen we ervoor dat jij je weer lekker in je lijf gaat voelen.
Tot snel!
