SLIM PLAN

1050

Paarse stippellijn_middel

HET SLIM PLAN 1050 PROGRAMMA

TIJDENS DIT PROGRAMMA NEEM JE 3 COACH NUTRITION MAALTIJDEN, EEN ZUIVEL PRODUCT, STUK FRUIT EN EEN AVONDMAALTIJD VAN 300 KCAL.

Tijdens dit programma neem je drie Coach Nutrition maaltijden, een zuivel product, stuk fruit en een avondmaaltijd van 300 kcal.

EEN AVONDMAALTIJD VAN 300 KCAL

Deze 300 kcal avondmaaltijd bestaat uit:

  • 250 gram groente of rauwkost, onbereid gewicht.
  • 125 gram mager vlees, kip, vis of vleesvervangers, onbereid gewicht
  • één eetlepel olijfolie
  • zout, suiker, koolhydraten zoals aardappelen, pasta, rijst, granen, alcohol en fruit zijn niet toegestaan.

Bekijk dit lekkere recept met de Coach Nutrition Pindasaus

stippen wit

VOORBEELD DAGINDELING 1050 KCAL PROGRAMMA

  • OntbijtCoach Nutrition maaltijd
  • TussendoorFruit
  • LunchCoach Nutrition maaltijd
  • TussendoorCoach Nutrition maaltijd
  • Diner300 kcal maaltijd
  • TussendoorZuivel
  • Ontbijt Coach Nutrition maaltijd
  • Tussendoor Fruit
  • Lunch Coach Nutrition maaltijd
  • Tussendoor Coach Nutrition maaltijd
  • Diner 300 kcal maaltijd
  • Tussendoor Zuivel

Let op! Neem altijd drie Coach Nutrition producten, een zuivel product, stuk fruit en een warme maaltijd per dag.

stippen wit

GOED OM TE WETEN

  • Drink minimaal 2,5 liter water (eventueel met Coach Nutrition drinkmix)
  • Thee of koffie zonder suiker of melk (zoetjes mogen wel) is extra en telt niet bij je 2,5 liter water
  • Sla geen Coach Nutrition maaltijden over. Je valt niet sneller af en je krijgt te weinig eiwitten binnen, waardoor jouw spiermassa kan verminderen
  • Maximaal 4 uren tussen je maaltijden door
  • Bij vragen bel/e-mail/WhatsApp je coach!
stippen wit

EEN SLIM PLAN OP MAAT

Kijk ook bij de andere plannen en kies een slim plan op maat dat bij jouw past.

Paarse stippellijn_middel

EEN SLIM PLAN MET VARIATIE

Slim variëren, gezond en gevarieerd eten. Kijk naar jouw Slim Plan om Slim te variëren. 

Paarse stippellijn_middel
zwarte-stippels-sector-border

SYMFONIESTRAAT 8, 1312 EV ALMERE
INFO@COACHNUTRITION.NL
PRIVACY STATEMENT
ALGEMENE VOORWAARDEN